av Lena | aug 16, 2022 | Hälsa, Kost, Livsstil, Mentalt, Träning
I höst kommer jag föreläsa på Folkuniversitet i Göteborg. Jag kommer hålla i en kurs som handlar om hur man kan förbättra sin hälsa med kost och träning. Alla har möjlighet att uppnå bättre hälsa och för att det ska vara hållbart ska det vara enkelt att genomföra. Så...
av Lena | mar 23, 2022 | Hälsa, Livsstil, Mentalt, Träning
När: 3 april klockan 11:00 Plats: Slingan vid Torslandahallen Wellness 4 life arrangerar ett lopp i Torslanda för att samla in pengar till Ukraina.Alla kan vara med och delta, oberoende av ålder, kön och erfarenhet, så ta med familj, vänner och kollegor. Vi springer i...
av Lena | sep 18, 2021 | Hälsa, Livsstil, Mentalt, Träning
Välkommen till Run of Hope 25 september i Torslanda Spring eller gå Run of Hope i kampen tillsammans mot barncancer. Barn och cancer hör inte ihop. Anmäl dig till vårt lopp och hjälp oss samla in pengar till barncancerfonden. Tillsammans gör vi skillnad. Vi springer...
